レッスン1:スキーに慣れよう(ストップ出来るかな)
うまくスキーがはまらないよ。

ブーツの裏に雪が付いていないかな?
雪が邪魔してるよ。
 これからたくさん転んで板がはずれるけど
ブーツの裏の雪はしっかり取ってから
スキー板をはめよう。
まずはスキー板を一本だけ持ってきて。

えっ!一本だけ。それからストックは?

最初はストックは使わずにいくよ。

あれ〜?
*はじめは片足スキーから
*フラフラしたら手をヒザに
*押してあげるよ!
*短い距離から少しずつ
Back
*スピードコントロール
*強く雪を押そう!
必見!!
*もっと遠くへ!